缅甸文化和传统--快速指南

任何喜欢旅行的人都知道事先了解目的地的一些情况的重要性。这有助于你了解这个地方的情况，并更好地了解他们独特的习俗和文化。本文讲述了什么是缅甸的文化，并简要介绍了东南亚这个神秘的旅游目的地的历史和传统。

缅甸文化的历史根基和遗产

几千年来，人们一直生活在现代的缅甸。第一个主要的文明是Pyu人，他们在公元前二世纪从中国南部抵达并定居。缅甸位于中国和印度南部之间的一条主要贸易路线上，人们经常从一个地方穿越到另一个地方。俾路支人被认为是将小乘佛教，即今天缅甸的主要宗教，带到了缅甸。

现代的缅甸人，属于巴马族，于9世纪迁徙到伊洛瓦底江上游流域。随后，他们于1044年建立了蒲甘王国，统治着现代的蒲甘，直到1287年蒙古人入侵。在这一统治时期，的缅甸文化、身份和语言蓬勃发展，并演变成今天典型的缅甸文化。

蒲甘沦陷后，几个世纪以来，一系列城邦如雨后春笋般出现，彼此之间不断发生争斗和战争。16世纪的东吁王朝**将各州统一在一个国家之下。领导层被康巴王朝取代，他们是英国殖民统治前曼德勒的最后一个缅甸王国。

英国人从1824年开始统治，直到1948年，为**仰光的发展、行政系统和基础设施做出了贡献。殖民主义的遗产之一是这个国家的旧名缅甸，它源于该国的主要民族：巴马人。

1948年，缅甸获得了他们的主权，开始与内部冲突和政治搏斗。这个国家进入了内战，并在1962年至1988年期间处于严格的军事政权之下。支持民主的运动开始了，并最终在2016年选出了第一位非军事领导人。尽管缅甸现在是一个民主国家，但他们仍然面临一些内部问题和内乱。

缅甸的家庭。男人和女人的传统角色

传统上，在缅甸文化中，**妇女要求得到高度的尊重。然而，在军政府几十年以男性为主的统治下，这种地位受到了一定程度的削弱。现在，国家实现了自由和民主，妇女正在恢复她们以前的影响力，并在政府中担任重要角色。看看诺贝尔和平奖得主昂山素季的成功就知道了。

在缅甸，当涉及到**的家庭生活时，男性和女性的角色往往没有那么明确和平等。两人都在田间劳作，男人做较重的工作，女人做织布等事情。事实上，在家里，男人也和女人一样做饭和照顾孩子。将这种自由和平等的性别角色观与印度等地进行比较，那里的社会是男性主导的。即使与东南亚更开放的国家相比，缅甸的妇女往往拥有更多的权利。

家庭生活是缅甸文化和遗产的一个重要部分。人们往往在村子里住得很近，而且非常亲密，相互支持。去大城市工作的孩子往往会定期回家，这一特点与泰国和越南等附近国家相似。

缅甸的宗教和传统信仰

小乘佛教是一个比较保守的宗教分支，90%以上的人口信奉小乘佛教。这在1044年成为巴甘王国时期的官方国教。小乘佛教和缅甸语在这个时代得到了发展，其受欢迎程度和影响力也在增长。

你会注意到，大量的当地人定期访问寺庙或佛塔，向各种神龛和佛像供奉。这是缅甸文化和宗教的一个主要部分。镌刻在缅甸人身份中的保守的佛教生活方式决定了缅甸的生活和现代文化。

你可以在缅甸各地找到数以千计的金塔，其中最著名的是仰光的瑞光寺塔。宗教区域保持非常干净，你需要脱鞋才能进入。严格的着装要求，所有游客都需要尊重它。

除佛教外，第二大宗教团体是基督教，其中新教占主导地位。葡萄牙传教士在18世纪带来了天主教，后来在英国人的统治下，它更多地向新教过渡。在若开邦，很大一部分人也信奉伊斯兰教，目前该邦正处于冲突状态。

Culture -arts & architecture in Myanmar

建筑风格是缅甸传统文化的一个重要组成部分。你可以从佛塔和寺庙的设计中看到这一点。今天你所看到的大多数风格都起源于11世纪采用小乘佛教作为主要宗教。事实上，蒲甘王国在现代蒲甘相对较小的区域内委托建造了数千座大小不等的宗教建筑和寺庙。你还可以看到木制寺院中精美的雕刻，这在缅甸是非常典型的。传统建筑具有强烈的宗教色彩。

另一个特点是镀金的使用。即使在最偏远的地方，当一座佛塔骄傲地升入天空时，你也会看到它的外表面被镀金。Hti，即佛塔顶部倒置的伞，是缅甸的另一个传统建筑特征。据说这是佛塔本身最重要的部分之一，通常用钻石和宝石进行装饰。在仰光的瑞塔上，一颗75克拉的钻石愉快地坐在Hti的顶端。

仰光的英国殖民时期建筑也值得一提。在英国的统治下，许多建筑都是以其帝国的典型建筑风格建造的。几十年的限制性军事统治几乎停止了这个前首都的发展。许多建筑仍然保存完好，使其成为东南亚最大的殖民主义建筑群。

缅甸的艺术也与他们保守的佛教生活方式紧密相连。表现释迦牟尼生平和教义的绘画和雕塑很常见，特别是在蒲甘的古寺中。这曾经是在石头上直接绘画或雕刻的。当纸张被引入该国后，与宗教信仰有关的艺术和绘画变得更加精细和富有表现力。

缅甸的传统服饰

龙舌兰是最常见的一种传统服饰，经常穿着。这是一种类似于纱笼的大布，男女都穿。男性把前面的衣服打成一个结，挂在外面，而女性则把它塞到旁边。两性之间唯一不同的是图案和穿着方式。典型的男性长衫在深色的布上有一个简单的格子图案，而女性长衫的颜色则更丰富。

在缅甸，你会看到几乎所有的人每天都穿着这种衣服，通常还伴有凉鞋或人字拖。即使是去办公室或更正式的职业环境的人也会选择长衫搭配衬衫。在缅甸，长衫是几乎所有场合都适用的服装。

用于正式场合的传统服装，如国家活动和婚礼，略有不同。男子穿的是longchy，与longgyi类似，并配有正式的衬衫。另一方面，妇女则穿thummy。这与泰国的传统服装很相似。

缅甸的传统食物

Food差异很大，这取决于你所访问的国家的哪个地区以及哪个民族占主导地位。缅甸有135个不同的民族，他们有自己的烹饪和食物制作风格。而且缅甸与该地区的三大菜系接壤，包括印度菜、泰国菜和中国菜。由于这个原因，往往会有各种各样的饭菜提供给游客，而且是特别折衷的组合。

更具体地说，为了与亚洲文化保持一致，大米是主要的主食。这通常是普通的白米饭，加上鱼或肉的主食和一份蔬菜。鱼在当地菜肴中发挥着巨大的作用，饭菜中加入鱼酱是很常见的。其他受欢迎的菜肴包括炸酱面或汤的一部分。当地人也经常吃咖喱。

游客倾向于品尝的菜肴之一是茶叶沙拉。这包括与卷心菜混合的茶叶丝，并与坚果、豌豆和西红柿一起供应。人们会把它作为小吃或作为配菜与米饭一起吃。你应该能够在该国的几乎所有地方找到这种食物，因为它是许多当地人的最爱。

缅甸的传统庆祝活动和节日

将缅甸习俗展现得淋漓尽致的最大节日之一是（/en/myanmar/festivals/water-festival）。这是在4月庆祝的新年，其特点是整个国家都参加了一场巨大的水战。任何到过泰国并经历过宋干节的人都会知道这个活动是怎么回事。

缅甸的新年遵循农历，每年的日期略有不同。庆祝活动通常在第一天的白天遵守严格的佛教习俗并进行供奉后开始。然后是四天的狂欢、饮酒和互相喷水。

Phaung Daw U是在茵莱湖举行的另一个大型节日。四个巨大的金色佛像乘船绕湖巡游，人们从全国各地赶来参加并表示敬意。这与全国各地占主导地位的缅甸保守佛教信仰有很大关系。

光明节（当地称为Thadingyut）在Phaung Daw U之后不久开始。当地人点燃蜡烛、灯和灯笼，并将其作为宗教建筑的装饰品，以庆祝佛祖重返人间。这两个节日都是值得参加的，可以更多地了解当地的生活方式和文化。

结语

缅甸的历史和文化在很大程度上是基于他们保守的佛教信仰和早期的帕加王国。结合这一点，再加上种族群体和传统的数量，使缅甸成为东南亚的一个独特的旅游目的地。请记住，你对一个地方了解得越多，就越能增强你的旅行体验。